RATKAISUKESKEINEN PSYKOTERAPIA

Huom! Kelan kuntoutuspsykoterapiapaikat ovat tällä hetkellä täynnä. 
Työnohjaukseen ja omakustanteiseen lyhytterapiaan löytyy aikoja.

Ratkaisukeskeiselle psykoterapialle tunnusomaista on

- asiakaskeskeisyys
- tavoitelähtöisyys
- voimavarakeskeisyys
- tulevaisuuteen suuntautuneisuus
- vuorovaikutuksellisuus.

Ratkaisukeskeisessä psykoterapiassa pyritään ongelmallisten tilanteiden ratkaisuihin tavoitteiden ja päämäärien löytämisen kautta. Ominaista ratkaisukeskeiselle psykoterapialle on uudenlaisten näkökulmien, toiveikkuuden ja voimavarojen etsiminen ja tukeminen.

Kaikki edistys lisää ihmisen toiveikkuutta ja uskoa parempaan tulevaisuuteen. Pienet muutokset voivat olla suurten muutosten alkuja. Asiakkaan käyttämät toimivat menetelmät ongelmallisten tilanteiden välissä tuodaan näkyviksi, jotta niitä opitaan käyttämään hyväksi uudestaan. 

Ratkaisukeskeinen psykoterapia on lyhytterapiamenetelmä, jossa sen kestoa ei ole määritelty etukäteen. Käyntimäärä ja käyntien tiheys sovitaan tapauskohtaisesti asiakkaan tarpeiden mukaisesti.

Psykoterapiaan voi hakeutua ilman lähetettä. Kelan tukema kuntoutuspsykoterapia edellyttää psykiatrilta saatua B-lausuntoa.