|
Oletko joskus jännittynyt, pelokas tai ärtynyt hevosen kanssa tai koetko epäonnistumisen tai riittämättömyyden tunnetta?
Erilaiset tilanteet voivat nostaa monenlaisia tunteita esiin, ja näin vaikeuttaa hevosen kanssa toimimista. Toisaalta ne voivat pysäyttää tarkastelemaan omia toiminta- ja reagointitapoja ja mahdollistaa itsensä kehittämisen, mikä auttaa toimimaan hevosen kanssa toisin. Ryhmässä pääset tutkimaan itseäsi ja omia toiminta- ja reagointitapojasi jännitystä aiheuttavissa tilanteissa. Voit jakaa kokemuksia muiden ryhmäläisten kanssa ja saat uusia näkökulmia asiaan. Etsimme yhdessä ymmärrystä ja hyväksyntää jännittämiselle sekä keinoja jännityksen lieventämiseksi. Ryhmän toimintatapoina ovat erilaiset alustukset, keskustelut, harjoitukset hevosten kanssa ja ilman hevosta sekä kotitehtävät. Kyseessä on pilottiryhmä, minkä tarkoituksena on testata ja arvioida palvelun sisältöä ja rakennetta. Osallistujilta edellytetään aktiivista osallistumista tapaamisiin sekä palautteen antamista palvelun kehittämistä varten. Ryhmä alkaa 13.1.2024 klo 10.00 Pilottiryhmän hinta on 160,00. Ryhmä kokoontuu 6 kertaa. Sovitaan muut tapaamiskerrat ensimmäisellä kerralla. Tapaamisen kesto on 1,5 - 2 h. Ryhmään otetaan maksimissaan 8 osallistujaa. Ryhmän vetäjä on psykoterapeutti ja hevosalan ammattilainen Marjut Turunen. Lisätietoja: Marjut Turunen marjutturunen@gmail.com 045-1313110 Verkkokauppa: https://tinyurl.com/yvkrj5uz  Haluatko lähteä tutkimaan omia tarpeitasi ja rajojasi luovin menetelmin? Haluat tehdä elämästäsi omannäköistä. Olet oma itsesi ja tunnistat, mitä haluat ja osaat pitää siitä kiinni. Uskallat ilmaista itseäsi ja tunnistat rajasi. Työpajassa toteutetaan erilaisia luovia menetelmiä luontoympäristössä ja osittain hevosten läsnäollessa. Työskentelemme muun muassa kehollisuuden ja taidelähtöisten harjoitteiden kanssa yksin sekä ryhmässä. Ensimmäisenä päivänä syvennymme tutkimaan tarpeita ja toisena rajoja ja millä tavalla ne liittyvät toisiinsa. Työpaja ei vaadi aiempaa kokemusta luovista menetelmistä tai hevosista. Tänään olet tällainen. Millainen haluaisit olla huomenna? Missä? Terapia-Aitta Jänismäentie 115, Lohja Milloin? 12.-13.8.2023 La 12.8 klo 10-17 Su 13.8 klo 10-16 Mitä maksaa? 345 euroa sisältäen lounaat ja iltapäiväkahvit Tiedustelut: marjutturunen@gmail.com Ilmoittautumiset: https://holvi.com/…/produ…/2ba55b3ff973b5cc45ab86c3cde79f0a/ Tervetuloa viettämään kokemuksellista viikonloppua kanssamme! Marjut Turunen & Sonja Lairila Marjut Turunen, psykoterapeutti, taideterapeuttinen ohjaaja, eläintenkouluttaja EAT, www-terapia-aitta.fi Sonja Lairila, tietoisen liikkeen ja kehollisuuden ohjaaja, hevosavusteisuuden asiantuntija Lohjalla 7.5.2022 klo 10.00 Oletko joskus jännittynyt, pelokas tai ärtynyt hevosen kanssa tai koetko epäonnistumisen tai riittämättömyyden tunnetta? Hevosen kohtaaminen vaatii ihmiseltä rentoutta ja tyyntä mielentilaa. Erilaiset tilanteet voivat nostaa monenlaisia tunteita esiin, ja näin vaikeuttaa hevosen kanssa toimimista. Toisaalta ne voivat pysäyttää tarkastelemaan omia toimintatapoja ja mahdollistaa itsensä kehittämisen, mikä auttaa toimimaan harmoniassa hevosen kanssa. Ratsutalli Raudikko ja Terapia-Aitta järjestävät ratkaisukeskeisen terapian menetelmiin pohjautuvan kurssin, jolla osallistujat voivat puhua heitä askarruttavista asioista ja pohtia näihin ratkaisuja pienessä vertaisryhmässä. Kurssiin sisältyy käytännön harjoittelua hevosen kanssa. Hinta 60,- Kurssin vetäjänä on ratkaisukeskeinen kouluttajapsykoterapeutti ja hevosalan ammattilainen Marjut Turunen. Lisätietoja ja ilmoittautumiset: marjutturunen@gmail.com 045-1313110  Ratkaisukeskeinen lyhytterapia on asiakaslähtöistä, tavoitteellista, voimavaroihin ja vahvuuksiin keskittyvää, luottamuksellista keskustelua. Lyhytterapialla tarkoitetaan yleensä 1-10 kerran työskentelyä asiakkaan toivoman teeman ympärillä. Lyhytterapiaan voi hakeutua elämän eri haastetilanteissa, odottaessa pääsyä psykoterapiaan tai ennaltaehkäisevässä tarkoituksessa. Lyhytterapia on matalan kynnyksen terapiaa, johon tullaan ilman lähetettä. Kela ei korvaa lyhytterapiaa. Koulutuksessa opitaan ratkaisukeskeisyyden perustaitoja. Tavoitteena on, että koulutuksen käytyään opiskelija osaa ohjata asiakkaansa löytämään voimavaransa selviytyäkseen mahdollisista elämän kriiseistä. Koulutus sisältää 50 tuntia harjoittelua. Ratkaisukeskeinen lyhytterapiakoulutus ei anna pätevyyttä psykoterapeutiksi. Koulutus on tarkoitettu sosiaali-, terveys-, kasvatus- tai muun soveltuvan alan ammatilliset opinnot suorittaneille. Hyvä perusta koulutukseen on 4-5 vuoden työkokemus. Soveltuvuus arvioidaan hakemusten ja haastattelun perusteella. Lähiopetuspäiviä 12 kpl, ensimmäinen lähipäivä 12.12.2020. Koulutus toteutetaan Metsäkylässä Turussa (lisätietoa www.metku.fi). Koulutuksen hinta 2760 € (sis.alv 24%). Koulutuksen voi maksaa kahdessa osassa. Kouluttajat Nina Fagerström (ratkaisukeskeinen kouluttajapsykoterapeutti, sosiaalityöntekijä VTM, ratsastuksenohjaaja ) nina@terapiatalli.fi Marjut Turunen (ratkaisukeskeinen kouluttajapsykoterapeutti, erityisopettaja KM, eläintenkouluttaja) marjutturunen@gmail.com Hakemukset sivuilta https://metku.fi/koulutus/  Mietin usein mitkä tekijät vaikuttavat luottamuksen syntymiseen kahden ihmisen välille tai ihmisen ja eläimen välille.
Luottamus rakennetaan kanssakäymisen ja vuorovaikutuksen aikana. Joskus luottamuksen synnyttäminen voi tuntua vaikealta, jos toinen ei esimerkiksi halua puhua tai hänellä on suuria huolia kannettavanaan. Luottamus syntyy eri tavoin eri tarpeisiin. Tässä lyhyitä tarinoita muutamasta tilanteesta, jotka ovat jääneet erittäin hyvin mieleeni liittyen juuri luottamuksen syntymiseen. Tyttö ja poni Tyttö ei halua puhua perheen ulkopuolisille ihmisille mitään, ei edes yhtä pientä sanaa. Hän korkeintaan nyökkää tai puistelee päätänsä vastaukseksi. Tyttö tulee äitinsä kanssa tallille tämän takana piilotellen. Hetken päästä lähdemme kaikki yhdessä hakemaan ponia tarhasta. Hän ei uskalla vielä itse taluttaa ponia, mutta kävelee vierelläni. Tallissa hän pikku hiljaa harjaa ponia innokkaammin hymyn noustessa hänen huulilleen ja hän nyökkää vastaukseksi kysymyksiini. Hän taluttaa ponin itse takaisin tarhaan. Tyttö on onnellisen näköinen. Toisella kerralla hän haluaa heti taluttaa ponia itse. Matkalla talliin teen huomioita ponista ja ympäristöstä ja sanon ne ääneen. En varsinaisesti kohdista puhetta tytölle enkä kysy häneltä mitään. Hän vastaa epämääräisesti ”joo”. Mitä, kuulinko oikein? Jatkan juttelua, en katso tyttöä. Hän vastaa toisen kerran, kolmannen kerran. Olen iloinen, luottamus on syntymässä. Vertaisryhmä Ryhmä toisilleen vieraita naisia kokoontuu luokseni vertaisryhmään saamaan tukea ja ratkaisuja tilanteeseensa. Ensimmäinen esittelee itsensä ja alkaa kertoa tapaamisen aiheeseen liittyviä asioita. Hyvin pian hän itkee, hetken päästä kaikki itkevät. Välillä heitä naurattaa se, että heitä itkettää. Kuin taikaiskusta hetkessä syntyy keskinäisen luottamuksen ilmapiiri. Tämän myötä he pystyvät olemaan alusta asti hyvin avoimia keskusteluissaan. He tukevat ja kannustavat toisiaan. Toisinaan tunnen itseni tarpeettomaksi ja olen siitä hyvin ylpeä. Näin ryhmä toimii parhaimmillaan. Ryhmässä on turvallista olla. Nainen ja suru Tuttavapariskunta tulee luokseni kylään. Heillä ei ole aikaisempaa kokemusta hevosista, mutta he haluavat mennä katsomaan niitä. Tiedän, että naisella on suuri suru kannettavanaan, vaikka emme nyt puhu siitä. Katsomme vain hiljaisuudessa hevosia tarhassa. Poikkeuksellisesti hevoset eivät tule luoksemme paitsi yksi nuori hevonen, joka suhtautuu varauksella uusiin ihmisiin ja uusiin tilanteisiin. Hevonen pysähtyy muutaman metrin päähän meistä. Seison hevosen ja pariskunnan välissä. Hevonen ja nainen katsovat toisiaan pitkältä tuntuvan ajan. Kukaan ei liiku eikä sano mitään. Lopulta hevonen kävelee ohitseni naisen luo ja haistelee tämän kasvoja taas pitkältä tuntuvan ajan. Sitten se kääntyy ja kävelee muiden hevosten luo. Nainen luotti hevoseen ja hevonen luotti naiseen. Tuntui kuin hevonen olisi tiennyt, että nainen tarvitsee juuri tätä hetkeä. Luottamuksen syntyhetkeä on vaikea sanoittaa. Sen huomaa ja sen tuntee, kun sitä on.  Oletko juuri eronnut vai onko erostasi jo aikaa? Toisaalta saatat vasta miettiä eroamista. Suomalainen eroseminaari voi joka tapauksessa antaa sinulle uusia näkökulmia ja voimia elämääsi varten. Suomalainen eroseminaari on pedagoginen menetelmä, jossa vertaisryhmässä käsitellään eroon liittyviä kysymyksiä, tunteita ja tapahtumia monin eri tavoin. Samalla opitaan itsestä uusia asioita ja rakennetaan hyvää pohjaa tulevalle elämälle. Eroseminaari pohjautuu amerikkalaisen Bruce Fisherin luomaan menetelmään, jota on kehitetty suomalaiseen erotilanteeseen sopivaksi psykologi Kari Kiianmaan ja parisuhdekouluttaja Marianna Stolbowin toimesta. Seuraava ryhmä alkaa perjantaina 4.11.2016 klo 18-21. Paikkana on Hongiston koulu, Lehmijärventie 956, Lohja. Seminaarin hinta on 360 euroa, joka sisältää 11 tapaamiskertaa perjantai-iltaisin. Seminaarin vetäjänä toimii Suomalainen eroseminaari -ohjaaja Marjut Turunen. Lisätiedot ja ilmoittautumiset: Marjut Turunen marjut.turunen(at)terapia-aitta.fi 045-131 3110 http://suomalaineneroseminaari.fi/ |
Marjut- Arkisto
October 2023
Kategoriat |
RSS Feed
|
© Terapia-Aitta
|